Tuyệt chiêu tăng chất lượng sữa mẹ

Những kháng thể và dinh dưỡng có trong sữa mẹ giúp bé yêu khỏe mạnh hơn mỗi ngày. Tuy nhiên, tùy vào cơ địa cũng như nhiều nguyên nhân khác nhau mà sữa mẹ ít hay nhiều, chất lượng hay không. Vậy, tăng chất lượng sữa mẹ bằng cách nào? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Vì sao nên nuôi con bằng sữa mẹ?

Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo cho sự phát triển của trẻ nhỏ trong những năm tháng đầu đời. Sữa mẹ vì thế mà trở nên cần thiết và duy nhất trong giai đoạn ấy mà không cần thay thế bởi bất kỳ một loại thức ăn nào khác.

TS.BS Hồ Thị Thu Hằng – Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Long chia sẻ: “Theo nghiên cứu, trẻ không được bú sữa mẹ sẽ dễ mắc các bệnh như hen suyễn, dị ứng, các bệnh hô hấp cấp tính, nhiễm khuẩn đường tiêu hóa và giảm sự phát triển nhận thức… Vì vậy, mẹ hãy cho con bú bằng chính dòng sữa ngọt của mình, đó chính là nguồn thức ăn bổ dưỡng nhất cho trẻ”.

Chị Tiên, sống ở Huế chia sẻ: “Mình hiểu mỗi người mẹ đều yêu thương con theo cách riêng của mỗi người. Với Tiên, Tiên yêu cách mà bé chăm chú bú mẹ, miệng nhóp nhép cho đến giọt sữa cuối cùng. Khi mà bé lớn lên khỏe mạnh hằng ngày, niềm vui như được nhân lên gấp bội. Con khỏe mẹ khỏe, cả nhà đều vui”.

Theo như chia sẻ của chị Tiên, nuôi con bằng sữa mẹ mang lại rất nhiều lợi ích không chỉ cho bé mà còn cho mẹ.

Sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh

Những bé bú sữa mẹ, cơ thể khỏe mạnh hơn, hệ tiêu hóa và miễn dịch tốt, trí não cũng phát triển tốt hơn so với trẻ không được bú sữa mẹ hoặc dùng sữa công thức.

Riêng với mẹ, việc cho con bú sẽ giúp cơ thể giảm nguy cơ ung thư vú, giảm bớt lượng chất béo, giúp mẹ nhanh chóng lấy lại vóc dáng ngày xưa và vui vẻ hơn.

Nuôi con bằng sữa mẹ cũng là sợi dây gắn kết tình mẫu tử thiêng liêng của hai mẹ con. Vậy, làm cách nào để nguồn sữa luôn đầy? Tăng chất lượng sữa mẹ như thế nào để luôn đủ sữa cho bé bú và mẹ không còn lo lắng? hãy cùng tìm hiểu tiếp nhé.

Tuyệt chiêu tăng chất lượng sữa mẹ

Các tuyệt chiêu sau đây sẽ giúp mẹ tăng chất lượng sữa mẹ trong suốt thời gian cho con bú:

  • Cho trẻ bú thường xuyên: Một trong những cách phi thực phẩm hiệu quả nhất để tăng sản xuất sữa mẹ là bú thường xuyên. Mục đích là để sữa được sản xuất liên tục và thường xuyên, vì khi cho con bú kích thích hormone sản xuất sữa. Nói cách khác, bé càng đòi bú nhiều lần thì lượng sữa sẽ sản xuất thích ứng với số lần bé bú.
  • Massage bầu vú: Xoa bóp bầu vú khi không cho con bú hoặc vắt sữa cũng có thể giúp tăng chất lượng sữa mẹ. Mẹ có thể làm điều này khi đang tắm hoặc thậm chí trong khi cho con bú.
  • Cung cấp đủ nước cho cơ thể: Một huyền thoại phổ biến về sữa mẹ là uống càng nhiều nước thì lượng sữa mẹ sẽ tăng lên theo. Việc chỉ có tăng chất lỏng sẽ không làm tăng lượng sữa lên, trừ khi phải loại bỏ lượng chất lỏng ra. Uống đủ lượng nước khi mẹ khát, không nhất thiết phải uống quá nhiều khi không cần thiết.
  • Bổ sung đủ dưỡng chất cần thiết: Khi cho con bú điều quan trọng là mẹ cần ăn đủ lượng thức ăn với một chế độ ăn uống có chứa các loại thực phẩm giàu carbohydrate, protein, chất béo, vitamin và khoáng chất.
Chế độ ăn có vai trò quyết định chất lượng sữa mẹ
  • Sử dụng các loại sản phẩm lợi sữa để tăng chất lượng sữa mẹ: Sản phẩm lợi sữa là một trong những phương pháp phổ biến mà nhiều mẹ đã lựa chọn và một trong những số đó chính là cốm lợi sữa Lactamom. Với các thành phần được chiết xuất từ tự nhiên, sự kết hợp giữa Phytoestrogen trong Hồi, Thì là và Prolactin trong Lúa mạch giúp tăng tiết sữa, làm đầy nguồn sữa tự nhiên và tăng chất lượng sữa mẹ từng ngày theo thời gian. Cốm lợi sữa Lactamom chính là sự tính toán cẩn thận về tỷ lệ, liều lượng các thành phần, cho mẹ an tâm hơn về một giải pháp cải thiện, tăng chất lượng sữa mẹ, cho trẻ phát triển khỏe mạnh trong những năm tháng đầu đời.

Cũng theo TS.BS Hồ Thị Thu Hằng – Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa tỉnh Vĩnh Long, “Cốm lợi sữa Lactamom với thành phần thảo dược như Cao hồi, thì là, bột cao mạch nha, lúa mạch, rong biển vừa giúp mẹ tăng tiết sữa, lợi sữa vừa tốt cho sức khỏe của con”.

Cốm Lợi Sữa Lactamom là phương pháp lợi sữa được nhiều bà mẹ lựa chọn để tăng chất lượng sữa

Những bí quyết trên sẽ giúp mẹ tăng chất lượng sữa mẹ, cho trẻ nguồn sữa mát lành như chính “tình mẹ dành cho con”.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter

Bài viết liên quan

Tin tức nổi bật